和Tody一起正确地洗手吧！

Written by komatsu

Translated by 滕詩佩

illustrations by Shalom G

2020.4.20

| 新冠肺炎是什么

包括引起普通感冒等的病毒之一。病毒能够通过黏膜进入体内，但是健康的皮肤，病毒是无法进入的，只是附着在表面。附着在表面的病毒经过一定时间就能够被破坏，根据不同物质一般情况下有24小时～72小时的传染力。

| 现在我们能做的事

为了防止新冠病毒传染的扩大，我们来做好能做的事吧！

・避开三密（密集，紧密接触，密室）

・尽量减少回乡和旅行

・不去人多的地方

・购物时减少人数，在人少的时间段去

・仔细地洗手

| 那么，这次的题目是洗手！

和Tody一起学会正确地洗手，防止被感染病毒吧！从外面回家时或做饭前后和吃饭前后，都要仔细地洗手。最低要洗15秒以上。

| 在洗手前

・把指甲剪短

・摘掉手表和戒指

| 第一

1. 用流水把手浸湿，打香皂或洗手液，仔细的搓手心。

| 第二

2. 推搓手背

| 第三

3. 指尖和指甲之间也仔细地搓

| 第四

4. 洗手指缝

| 第五

5. 用手握住大拇指扭动式搓洗。

| 第六

6. 手腕也不要忘记清洗。

用香皂或洗手液洗完，用水冲洗干净，之后用干净的毛巾或者纸巾擦干。

| 大家一起战胜病毒！

为了预防新冠病毒，不让病毒接近和提高免疫力是十分必要的。仔细洗手之外，还应调节均衡饮食，适当运动，保证充足的睡眠。

大家一起正确的预防，战胜病毒吧！

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Written by komatsu

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本文内容是采访当时或撰稿当时的信息。

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