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온센을 만끽하는 방법 - 일본의 온천, 일본의 목욕 문화
Written by komatsu
Translated by Kim Hana
2020.10.1 (Re:2022.1.6)
온천 (온센 温泉) ♨ 또는 천연 온천의 인기는 일본인과 물론 관광객들에게도 일본에서 목욕 문화가 얼마나 중요한지를 보여주는 지표 중 하나입니다.
온천에 들어가는 방법은 여러 가지가있을 수 있지만 더 나은 즐거움을 위해주의해야 할 매너가 있습니다. 이번에는 온천 욕탕에 들어가는 추천 방법을 소개합니다.
1. “온센”은♨
화산의 나라 일본에는 총 2,986 개의 온천과 27,261 개의 천연 온천이 있습니다.
원천의 온도가 약 25 ° C 이상이거나 19 개의 특정 성분 중 하나가 포함되어 있고 이러한 성분이 지정된 값에 도달하면 ‘온천’이라고 할 수 있습니다.
가고시마 현은 일본에서 두 번째로 많은 온천수를 보유하고 있으며, 현 내의 대부분의 공중 목욕탕이나 공동 욕탕은 온천입니다.
가고시마 지역은 다른 부서의 다른 일본인보다 훨씬 더 익숙해 져 말할 수 있습니다.
2. 욕조 나 온천에 들어가기 전에
충분한 수분을 공급하는 것을 잊지 말고 탈의실에서 모든 옷을 벗어야합니다. 속옷이나 수영복은 입을 수 없습니다. 욕조가있는 곳에는 수건, 비누, 샴푸 및 기타 위생 용품 만 가져 가십시오.
3. 일단 안으로
4. 욕조에 들어가기 전에
온천에 몸을 담그기 전에 먼저 뜨거운 물로 몸을 적시십시오. 카 케유 (かけ湯) 약 10 컵. 체온에 적응하기 위해 조심스럽게 이루어집니다. 다이빙 직후 혈압이 상승하는 것을 방지하기 위해 가슴에서 가장 먼 곳이므로 발과 손으로 시작하십시오.
5. 욕조로!
입욕시에는 족욕 → 반신 → 전신 탕 순으로 천천히 입욕하여 수압, 수온, 온천 자극의 부담을 줄여주십시오.또한 한꺼번에 긴 목욕을하는 것보다 욕조에서 나와 휴식을 취하는 “분카츠요쿠” 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
6. 일본스타일 온천
그들이 욕조에 들어 가자 일본인은 매우 젖은 수건을 머리에 대었습니다. 이것은 의미가 있습니다. “실내 탕”이나 로텐부로 (露天風呂) “여름 노천탕”은 피가 머리까지 올라가지 않도록 차가운 수건이 효과적이라고합니다.
7. 충분히 즐긴 후에
목욕이 끝나면 깨끗한 뜨거운 온천수 인 아가리유(上がり湯)로 몸을 헹구고,이 물이 없으면 샤워로 가볍게 헹구십시오. 요점은이 물에있는 모든 미네랄의 혜택을 잃지 않도록 몸을 가볍게 헹구는 것입니다.
8. 탈의실로 돌아 가기 전에
탈의실에 가기 전에 몸을 말리는 것이 예의입니다. 다른 많은 사람들이 사용하는 탈의실을 적시 지 않도록 몸을 잘 말리는 것을 잊지 마십시오.
9. 목욕 후 좋은 음료
목욕 후 좋은 수분 공급이 중요합니다. 일본에서는 온천을 마신 후 우유를 마시는 것이 관습이며, 많은 온천 시설에서 판매하고 있으므로이 곳을 방문 할 때는 반드시 일본식을 즐기십시오.
10. 입욕시의 주의점
・몸이 좋지 않다면 온천욕을하지 마십시오.
・음주 후에는 온천욕을 삼가십시오.
・일반적으로 문신이있는 사람은 이러한 시설을 이용할 수 없습니다.
・휴대폰을 사용하거나 사진을 찍을 수 없습니다.
・온천이 뜨겁다 고 느껴도 찬물을 넣지 마세요.
・수건을 욕조에 넣지 마십시오.
・머리카락이 길다면 묶어서 욕조에 들어 가지 않도록한다.
11. 추천 온천
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